blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(45)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy rafik1000.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2014

Dystans całkowity:68.88 km (w terenie 28.00 km; 40.65%)
Czas w ruchu:03:30
Średnia prędkość:13.85 km/h
Maksymalna prędkość:29.48 km/h
Suma podjazdów:14030 m
Suma kalorii:1068 kcal
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:22.96 km i 1h 45m
Więcej statystyk

Masa Krytyczna

Piątek, 31 stycznia 2014 Kategoria Jurabike, po ciemku, Wspólnie, z ekipą z Forum
Km: 20.41 Km teren: 0.00 Czas: km/h:
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Aktywność: Jazda na rowerze
Wyjazd na Masę a na powrocie jeszcze do pracy i do domciu już w całkowitych ciemnościach

Śnieżnie po Sokolich Górach

Niedziela, 26 stycznia 2014 Kategoria Jurabike, Wspólnie, z ekipą z Forum Uczestnicy
Km: 32.14 Km teren: 28.00 Czas: 02:25 km/h: 13.30
Pr. maks.: 29.48 Temperatura: -8.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 750kcal Podjazdy: 9350m Aktywność: Jazda na rowerze
Pogoda świetna na rower:minus dziewięć stopni i niedużo śniegu wiec wybraliśmy się w sześć osób w stronę Sokolich gór w celu zapoznania ze ścieżką przygotowaną przez chłopaków z Częstochowskich Wypadów Rowerowych. Jedziemy przez rowerostradę do Skrajnicy a póżniej w stronę Olsztyna . Na zjeździe Piksel zalicza glebę a ja zaraz za nim. Ślisko strasznie ale zbieramy się a w tym czasie w połowie górki leży Edyta. Jedziemy dalej a koło Leśnego Aga zostaje na herbatce bo bardzo zmarzła. W Sokolich wspinamy się pod Puchacz a następnie pokonujemy wspomnianą ścieżkę. Dużo wchodzenia i podprowadzania rowerów ale zjazdy to super frajda. Jedziemy następnie do Leśnego na herbatkę i po przerwie ruszamy w stronę domu. Na asfalcie oczywiście gleba zaraz za mną Aga. Podnosimy się ruszamy i znowu gleba a tym razem do towarzystwa leży Edyta. Na zjeździe w stronę rowerostrady upada jeszcze Alek i na tym kończy się nasza seria upadków. Tylko Seger coś twardo trzyma się drogi. Powrót koło Michaliny i na Rakowie każdy odbija do domów.

Miasto z Michałem

Niedziela, 19 stycznia 2014 Kategoria Wspólnie
Km: 16.33 Km teren: 0.00 Czas: 01:05 km/h: 15.07
Pr. maks.: 21.82 Temperatura: 4.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 318kcal Podjazdy: 4680m Aktywność: Jazda na rowerze
Wybrałem się z synem na krótką wycieczkę  po mieście. Zimno ,wieje i po deszczu więc krótka i szybka przejażdzka. Pierwsza w roku ale wreszcie udało się po chorobach ruszyć dupę

Podsumowanie 2013 roku

Czwartek, 2 stycznia 2014 Kategoria Jurabike, po ciemku, W pojedynkę, Wspólnie, z ekipą z Forum Uczestnicy
Km: 0.00 Km teren: 0.00 Czas: km/h:
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Aktywność: Jazda na rowerze
W mijającym roku zrobiłem 4025 udokumentowanych kilometrów. Większość wycieczek dokonałem z ekipą Jurabike która coraz lepiej poczyna sobie w działalności. Do małych sukcesów zaliczę udział w wyścigach Galińskiego,brak poważniejszych urazów oraz wciągnięcie w jazdę średniego syna Michała.Cztery razy wybrałem się w rejon Podlesic w  tereny które planuję w tym sezonie częściej nawiedzać. Do małych porażek zaliczam brak jakiegokolwiek wyjazdu pow.100 km i nie odwiedzenie Krakowa. Można się przyczepić do małej ilości km lecz z powodu małego Rafałka nie udało się wykręcić więcej ale mamy już fotelik i w tym sezonie będziecie mieć doczynienia z dwoma Rafałami. Dziękuję przede wszystkim żonie za to że pozwala mi rozwijać moje zainteresowanie. Dziękuje całej ekipie Jurabike oraz Skowronkom,Edycie i Alkowi,Robertowi,Gawłowi,Pikselowi,Siwuchowi,Voitowi oraz wszystkim innym z którymi miałem przyjemność jazdy w 2013 roku. Mam nadzieję że w obecnym również zaliczymy coś w postaci Wodnego Świata. Udanego sezonu dla Wszystkich !!

kategorie bloga

Moje rowery

KUBA 3524 km
Renegat 2900 km

szukaj

archiwum